人生有大約三分之一的時間，幾乎都在臥室度過，臥室是一個人最后的避風港，也是每天的加油站。臥室內的風水環境情況會直接影響到一個人的休息和睡眠質量。那么，臥室的風水好壞就關系著我們是否能夠擁有旺盛的精力、滋潤的面色等等。所以，臥室的巒頭布置，物品擺設等都很有講究，有很多風水禁忌是要特別注意和規避的，最好不要觸犯。
禁忌一：電器過多，尤其是電視正對床腳
臥室內電器過多在風水上被稱為“火宅”，影響健康運。現代醫學理論也指出，電器輻射確實損害人體健康。腳是人的第二心臟，處于待機狀態的電視若正對床腳，其輻射更容易影響雙腳的經絡運行及血液循環。
建議：少在臥室擺放電器，尤其不要將電視正對床腳，不使用時拔掉電源。
禁忌二：臥室內洗手間的門正對床
風水理論認為洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。調查發現，臥室帶洗手間，
尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼癥狀。就算洗手間再豪華，也改變不了其排污的本質，空氣質量不佳，沐浴后更產生較多的濕氣。若洗手間的門正對床，不僅容易使床潮濕，還容易影響臥室的空氣質量，世間長了就導致腰疼，更會增加腎臟的排毒負擔。
建議：在廁所放上幾盆泥栽寬葉植物，用完隨手關門或在床和洗手間門之間加一道屏風作為阻擋。
禁忌三：面積超過20平方米
古代風水理論指出“屋大人少，是兇屋”，認為“大房子會吸人氣”。因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。其實風水中所說的“人氣”就是我們后來發現的“人體能量場”。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。因此，臥室面積過大肯定會導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力下降、做出錯誤決定，甚至“倒霉”生病。
建議：臥室面積控制在10一20平方米為佳。
禁忌四：帶陽臺或落地窗
臥室如果帶有陽臺或落地窗，同樣增加睡眠過程中的能量消耗，人容易疲勞、失眠，因為玻璃結構無法保存人體熱能。這其實就和露天睡覺容易生病是一個道理。科學家們通過特殊攝影方法拍攝下人體能量場光譜后也發現，睡在帶有陽臺的臥室能量場也弱于睡在帶陽臺的臥室。
建議：選擇不帶陽臺或落地窗的房間為臥室或給陽臺和落地窗掛厚窗簾遮擋。
禁忌五：窗口大、朝東或朝西
風水學指出，睡在窗口大、朝東或朝西的房間中容易因“光煞”而導致“血光之災”。因為在朝東或朝西的房間，早上或下午猛烈的陽光會導致臥室內光線過強，刺激神經影響休息，從而導致失眠，更使人變得不冷靜、沖動易怒。
建議：選擇窗口不大、朝北或朝南的房間為臥室。如果已經住進了朝東或朝西的房間，暫時不可能變換，那么就注意在適當的時候拉好窗簾。
禁忌六：床正上方的屋頂裝有吊燈
風水上將“床正上方的屋頂裝有吊燈”稱為“吊燈壓床”，認為“煞氣重”，對健康不利。現代心理學研究也發現，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題。
建議：保持床正上方屋頂的空曠，在床邊使用光線柔和的落地燈或臺燈。
當然，以上的一些住宅臥室風水調整建議僅可作為參考，由于每套房屋戶型朝向不同，家成員結構不同，具體的房屋風水布局還需綜合考慮天時、地利、人和三要素。
